Kapatmak İçin ESC'ye Basın

ketojenik beslenme

Makale
0 158
3
Selinay LAÇİNDAĞ
3 Ortalama Okuma Süresi (dk)

Ketojenik diyet, keto diyeti, ketojenik beslenme gibi kavramları son dönemlerde sıkça duyar olduk. Peki ne olduğunu biliyor muyuz? Ketojenik diyet bir mucize mi yoksa sadece moda diyetlerden biri mi? Ketojenik Diyet Nedir? Keto diyeti, düşük karbonhidratlı ve yüksek yağlı bir beslenme düzenini benimser. Karbonhidratlar ve…